立训健身完整版下载
版本：1.1.4 大小：40.00M
类别：健身运动更新：2024/04/19
手游分类应用分类
版本：1.1.4 大小：40.00M
类别：健身运动更新：2024/04/19
立训健身是一款健身计划管理和训练记录分析的软件，可以记录、辅助你的健身内容，还很专业的分析、计划你的健身减脂过程，立训健身你值得拥有，快来下载吧！
软件优势
1. 500+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量, 卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等
2. 2种训练模式可供你使用,常规模式(灵活配置,根据自己节奏来),hiit模式(灵活配置,根据预先设定的程序来).不同场景,动态切换
3. 高效可配置的训练流程, 根据自己情况定义你喜欢的动作
4. 通过日历、图表等方式,直观显示你的计划和训练记录
软件功能
常规模式
自由配置你训要的动作和训练次数、重量等
hiit模式
多种动作自由配置时间和次数，休息间隙等
软件介绍
首页
首页中包含多种健身训练模版、可以根据自己的需求进入锻炼，并收藏你喜欢的课程
动作库
目前包含500种左右的训练动作、每个动作配置了详细的动画和文字介绍
统计
历史俯瞰训练记录，对自己训练计划有迹可循，图表统计分周、月、年等维度进行数据统计
我的
个人用户界面，涵盖了对app配置相关功能的集合,以及个人信息的配置。
反馈游戏问题需要联网无广告官方版
减肥是一些女生生命中的头等大事，其中也有不少肥胖的男生也是如此认为。饭可以不吃，肉不能不减，凭实力长在自己身上的肉，也要凭实力让它撒手！想要科学瘦身的话，就必须要饮食和运动相配合的，这样的话就就可以达到您想要的效果啦！每天的生活也会更加的充实，而且还有很多贴心的建议为你提供，让您可以瘦的更加健康科学。 瘦身神器app致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。此外，瘦身神器下载APP还提供专业科学有效的健身课程和运动计划，进行个性化的瘦身训练，在确保健康的同时还能达到闪电瘦身的效果。同时，瘦身神器免费APP可以记录日常消耗和摄入的卡路里，帮你分析日常热量差。瘦身神器APP还可以帮助你选择合理饮食，适量且合理的运动。从而提醒帮助用户们通过控制饮食或者通过适量运动产生热量差从而瘦身。
