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版本:1.6.0 大小:15.74M
类别:实用工具更新:2024/02/07
每位人都拥有丰富多元的梦想。无论您的追求为何,掌握长期坚毅的能力至关重要。
为实现您的目标,持续这款软件,将助您获得行动的力量,带来完美的成果。
当人们设定目标时,往往信心满满,踌躇满志。然而,陷入生活中的琐碎事物,往往让决心迅速消逝。
对此,我们生成了有效解决方案。
我们的软件并非依仗个体的毅力,而是凭借正确的策略和科技手段,保证您的计划顺利实施。
持续app依照科学规律设立目标,提供适时的提醒,助您保持身心健康及取得优秀成绩。
这无疑是一款备受好评的习惯养成软件,在日本国内各项排名均位居首位,比如下载量第一、坚持成功纪录最多、App Store评分最高及点评数量最多。
1、支持持续目标设定
该软件鼓励用户设定每天可以坚持的目标,避免设定不可能实现的目标导致计划失败。每次只支持设定一个目标,预防计划不切实际的问题。
2、每天只需3秒的输入
用户只需每天打开软件并点击饼图记录,极简的设计让记录变得轻松。每天会有可爱的火柴人送上激励语句,为用户提供动力。
3、提醒通知
在最适合的行动时机为用户发送提醒通知,确保用户不会错过每天完成目标的最佳时机。这个功能特别适用于需要在特定时刻完成的目标。
4、连续30天便算成功
为用户设定适当的目标,如「30天腹肌挑战」,帮助用户避免失去动力,持续保持对目标的动力。
5、庆祝成功
在用户成功连续30天完成目标后,提供热烈的庆祝,鼓励用户保持坚持。这种方式可以帮助用户保持积极的动力和信心。
四类主要目标类型,旨在帮助用户在不同方面设定和达成目标。
1、锻炼身体
这一目标类型关注于促使用户形成锻炼身体的良好习惯。可能包括每天进行一定的体育活动、运动或者锻炼,旨在提高身体健康水平。
2、保持美丽与健康
该目标类型强调维护个人外貌和身体健康的重要性。用户可能设定一些与美容、保养、饮食等相关的目标,以保持身体的健康和外观的美丽。
3、提升学术能力
这一目标类型关注于提高用户在学术方面的能力。用户可能设定学业目标,如每天阅读一定数量的书籍、学习新的技能或者提高特定学科的水平。
4、培养兴趣爱好
该目标类型鼓励用户花时间培养个人兴趣和爱好。用户可以设定关于发展特定爱好、艺术创作、音乐学习等方面的目标,以拓展个人兴趣领域。
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