硬汗健身软件

硬汗健身软件是一款专注减脂增肌的健身运动记录软件。硬汗健身软件下载，会根据用户的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，定制21天专属健身计划，让用户身体带来肉眼可见的变化。硬汗健身下载，含有非常丰富的健身动作库，无论是想针对身体局部的锻炼，还是减重增肌，都可以给用户提供定制的专属健身计划。

硬汗健身怎么取消自动续费

用户想要取消硬汉健身的自动续费，可以按照小编整理出的步骤操作：

1、首先，登录硬汉健身的官方网站或APP

2、过后，找到账户设置或会员管理等相关选项

3、查找自动续费选项并点击选择取消自动续费

4、按照系统提示完成取消自动续费的流程即可

硬汗健身与keep哪个好

硬汗健身

1、更加注重在家健身，不需要任何器械，门槛低，适合人人练习。并且采用了AI智能健身计划，能够根据个人身体情况量身打造专属的健身计划

2、提供健身趋势复盘和记录健身数据的功能，帮助用户见证坚持的力量

Keep

1、提供了丰富的课程内容，包括瑜伽、动感单车、跑步、训练等，适合各种健身需求

2、能够根据用户的身体状况和健身目标量身定制专属的健身计划，帮助用户更有效地进行锻炼。

注意：如果你喜欢在家健身，硬汉健身可能更适合你。而如果你希望有更多的健身选择，Keep可能也是更好的选择

硬汗健身有用么

1、硬汉健身21天的方案是通过限制饮食和高强度运动来达到短期快速减肥的目的

2、这种方法会让用户在短时间内减掉一些体重，但是要注意的是这个方法是难以实现长期的瘦身效果