追踪您的睡眠下载

下载安装追踪您的睡眠，通过准确追踪睡眠周期，并在最佳时机使用自然声音唤醒用户，它确保了用户在最轻松的状态下醒来。这种个性化的唤醒方式不仅可以帮助用户更加舒适地醒来，还有助于改善整体的睡眠质量。用户可以选择鸟鸣声、海浪声等音量轻柔的自然声音作为唤醒音，为一天的开始带来愉悦的心情。此外，追踪您的睡眠app还提供了梦话录音和打鼾检测等功能，帮助用户了解睡眠中可能存在的问题，进一步优化睡眠环境。

追踪您的睡眠功能大全

1、睡眠周期追踪及智能唤醒

使用智能算法追踪您的睡眠周期，并在最合适的时机唤醒您，让您在最佳的睡眠阶段醒来，感受清新的早晨。

2、睡眠图表历史

查看您过去睡眠周期的图表历史，了解睡眠质量和模式。

3、第三方应用集成

支持与Google Fit、S Health等第三方健康应用集成，使您的睡眠数据更全面。

4、缺觉、深层睡眠及打鼾统计

提供睡眠质量的统计数据，包括缺觉、深层睡眠和打鼾情况。

追踪您的睡眠特色亮点

1、可穿戴设备和Wear OS集成

与多种可穿戴设备平台集成，包括Garmin、Polar、FitBit、Galaxy Watch等，可在手表上安装应用程序进行睡眠跟踪。

2、多种闹铃声选择

提供多种音量轻柔的自然闹铃声，如鸟鸣声、海浪声、风暴声等，让您以更舒适的方式醒来。

3、验证码唤醒

防止贪睡，使用验证码确认完全唤醒，包括数学题、找绵羊、摇一摇手机等任务。

4、无障碍服务

使用一系列名为CAPCTHA的闹钟任务，确保您在唤醒时完全清醒和准备好开始新的一天。

追踪您的睡眠其他功能

1、社交网络分享

您可以与朋友和家人分享您的睡眠数据和体验，与他们一起讨论健康生活和睡眠习惯。

2、音乐播放列表作为闹铃

选择您喜爱的音乐播放列表作为闹铃，以更愉悦的方式醒来，让音乐为您的早晨增添活力。

3、双声道节奏大自然摇篮曲

提供具有双声道效果的大自然摇篮曲，帮助您快速入睡并进入深度睡眠状态，享受更好的休息。

4、梦话录音和鼾声检测

应用程序还提供梦话录音和鼾声检测功能，让您了解自己的睡眠习惯和可能的睡眠问题，并寻找解决方案。