宜准跑步app软件下载

宜准跑步app软件下载是一款为跑步爱好者设计的智能运动软件，要和EZON智能运动表搭配用，能记录用户运动时的身体状况和运动数据，健康指数分析，功能强大也容易操作。宜准跑步app软件下载系统会根据用户的数据制作最适合的个性化计划，让用户保持健康的锻炼习惯。完成运动后，还可以看自己的运动轨迹，非常实用。有需要的快来下载宜准跑步app软件手机版看看吧！

宜准跑步app软件下载如何设置跑步步幅

1、打开宜准跑步app软件下载，点击底部的“运动”图标，进入运动界面。

2、在运动界面中，选择“健身”选项。

3、进入健身界面后，找到当前步幅设定为74cm的选项，点击进入。

4、根据个人的年龄和身高进行调整，点击“保存”按钮完成设置。

宜准跑步app软件下载如何绑定手表

1、确保手表开启(长按手表右键)，在手机设置中打开蓝牙功能。

2、启动App后，初次用时会显示首页“请先绑定您的EZON手表”。

3、点击“绑定”按钮开始搜索蓝牙设备。搜索完成后，手表设备名称，连接状态。手机上会配对码输入框，手表屏幕上也会有相同的配对码。把配对码输入到手机提示框中，然后确定完成配对，系统自动开始数据同步。

4、通入“设置” > “我的设备” > “添加设备”来添加新的设备。

宜准跑步app软件下载怎么看心率

1、结束运动后，在主页选择中间的数据（例如6公里），进入数据总览页面，看所有上传的运动数据。

2、点击第一条数据，进入运动数据看页面。

3、页面分为概况、图表和分段三个部分，依次展示详细数据。

4、点击心率圈(红色箭头指示处)，可以看心率、配速和步频三个数据的曲线图和它们的对比情况。

5、滑动圆圈，运动过程中任意时间节点的心率数据。

6、查看心率与配速的数据。

7、查看心率与步频的数据。

8、查看配速与步频的数据。