Fitdays

Fitdays是一款集智能健康管理与便捷体验于一体的应用程序，能够通过连接智能体脂秤等设备，精准分析体重、体脂率、肌肉量等身体成分数据。通过与智能称重设备连接，Fitdays 能精准检测并记录你的健康数据，并以图表形式直观呈现。它帮助用户轻松监测健康状况，并定制科学的健身、减肥或体型保持计划。Fitdays支持将所有数据同步至手机，直观呈现健康趋势，功能强大且操作简单，是健康管理的理想伴侣。Fitdays 提供测量教程与数据分享功能，让健康管理更便捷、更高效。

Fitdays正确使用方法

1、打开手机蓝牙和GPS定位功能，以确保设备连接顺畅

2、添加智能设备

-首次绑定设备

注册并登录后，轻踩体脂秤以激活设备显示屏，APP会自动搜索并绑定设备

-绑定多个设备

如果已绑定其他秤，可通过以下步骤添加新设备：

【我的】-【我的设备】-【+】-【蓝牙搜索配对】-【连接】

3、测量时，赤脚站在体脂秤上，确保脚底与金属电极完全接触

4、成功连接设备后，APP主页会显示“已连接”状态。完成测量后，可查看全面的身体数据分析

Fitdays功能一栏

1、19项核心身体数据

一次测量，即可获得体重、BMI、体脂率、肌肉量、基础代谢率等19项身体数据

2、智能交互体验

简单便捷的操作流程，实时数据反馈，测量体验更加生动流畅

3、专业8电极测量

利用BIA生物电阻抗技术，20秒内精准生成专业身体成分报告，提供全面健康参考

4、历史数据可视化

所有测量数据自动生成趋势曲线图，随时查看身体变化历史

5、平衡能力训练

通过平衡测量功能，同时锻炼身体的平衡能力，助力健康生活

6、静息心率监测

测量体脂的同时，自动记录静息心率数据，关注心脏健康

7、核心围度管理

即时记录10项围度数据，自动生成围度变化趋势，身材管理更高效

8、抱婴模式

专为两岁以下宝宝设计，可记录宝宝成长中的体重变化

9、饮食与运动建议

提供三餐营养建议与减脂运动计划，自定义健身目标，科学管理健康

10、饮水提醒

设置定点提醒，记录每日饮水量，培养补水好习惯

Fitdays用户切换操作

1、点击首页右上角的“头像”图标

2、在弹出的窗口中选择需要切换的用户，即可快速切换至对应账号

Fitdays更新内容

v1.24.0

-优化功能细节，提升用户体验

-修复已知问题

v1.23.2

-提升设备绑定功能稳定性

-支持根据用户设置隐藏或显示“体型评估”选项

v1.23.0

-优化设备绑定与测量功能

-改善用户添加功能，增强整体操作体验