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柠檬喝水app

柠檬喝水app

版本:5.0.10 大小:78.77M

类别:实用工具更新:2024/04/23

柠檬喝水app是一款能够提醒我们喝水的软件,帮助我们保持健康饮水,每天需要喝大约1500毫升的水,但由于工作繁忙很容易忘记喝水。除此之外,柠檬喝水app具有历史数据统计、呈现和保留等功能,操作简单,能帮助我们保持健康。

柠檬喝水app

我们为什么要喝水

1、帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。

2、排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。

3、润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。

4、平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。

5、维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。

6、平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

柠檬喝水app特色与亮点

喝水提醒app可以设置提醒声音和文字,记录喝水数据,查看趋势统计,颜色温馨可爱。它可以让喝水变得有趣,让用户保持喝水习惯,并提供准确的喝水数据。
  • 语言:简体
  • 系统:Android
  • 提供商:暂无资料
  • 应用信息:权限信息
  • 软件权限: 点击查看
  • 隐私说明: 点击查看

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