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练练健身app

练练健身app

版本:24.01.08 大小:176.87M

类别:健身运动更新:2024/04/30

练练健身app为您提供了便捷的手机健身体验,功能全面,内容丰富。内置海量高质量的健身课程,覆盖各种运动方法,帮助您快速掌握健身技巧。不仅如此,练练健身app官网还能个性化定制健身计划,记录您的运动数据,让您轻松管理健康。无论您是健身新手还是高手,都能在这里找到适合自己的训练方案。快来下载体验吧,开启健康生活新篇章!

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练练健身app独特之处

1、科学训练计划:提供科学的增肌减脂训练计划,帮助您轻松安排训练日和休息日,让您的训练更有目标性和系统性。

2、训练记录与成长:随时记录每次训练内容,轻松查看过往记录,了解个人训练情况和进步。实时统计数据,见证自身成长之路。

3、身体数据:记录体重、体脂、体围等身体数据,通过曲线图展示您的进步和变化,帮助您更好地管理健康。

练练健身app功能介绍

1、心得笔记:随时记录训练中的感受和心得,形成个人的知识系统,为其他用户分享您的经验。

2、习惯打卡:记录并打卡健身习惯,每次打卡都是您坚持的见证,帮助您保持持续的训练动力。

3、健身学院:汇聚丰富健身知识,提供小白科普和解答常见问题,系统指导您的健身之旅,让您迈向健康的新境界。

练练健身app怎么样

1、科学计划安排:让您事半功倍,轻松管理健康。

2、实时记录数据:了解自己的成长,随时查看进步。

3、个性化定制:根据您的需求定制训练计划,提高训练效率。

更新日志

v23.08.17版本

+ 新增邀请功能

+ 新增会员功能

- 体验优化Bug修复

v23.05.18版本

- 过掉的计划会显示为“过”

- 训练中记录了笔记图标会高亮

- 修复动作模板图标丢失问题

- 一些其他稳定性的优化

  • 语言:简体
  • 系统:Android
  • 提供商:暂无资料
  • 应用信息:权限信息
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  • 备案号: 粤ICP备17148260号-9A

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