myfitnesspal

myfitnesspal是一款功能强大的运动健康管理软件，给予全面的营养和健身管理工具，获取详细的食品热量数据，控制每日的摄入量，只需设定目标体重和当前体重，并选择达成目标的时间段，科学计算出每日的理想摄入量，并推荐适合的食谱。MyFitnessPal下载给予运动教学视频，选择合适的运动计划，制定并执行个性化的健身计划，无论是减肥还是增强体能。

myfitnesspal注册

打开MyFitnessPal应用，选择注册选项。

设定你的健康目标信息，包括目标体重和想要达到目标的时间段。

填写必要的个人信息，例如邮箱地址和设置密码，完成注册过程。

myfitnesspal和薄荷哪个好?

MyFitnessPal(MFP)更专业，给予自定义热量摄入计划、调整三大营养物质比例等高级功能，支持各种欧美可穿戴设备品牌的直接接入，获取更准确的健康数据。

薄荷在本土化方面做得更好，更容易上手，给予简洁清晰的界面和操作体验。但是，薄荷系统相对封闭，仅从苹果健康应用中获取简单的数据，如体重和步数，如果需要更详细的数据则需购买推荐的配件。

myfitnesspal亮点

界面美学与操作简单，排版精致，初次使用容易上手。

无器械健身大师功能，随时进行健身。

个性化健身计划，通过填写资料和体能测试，量身定制适合的健身方案。

myfitnesspal更新日志

v24.25.1版本

-无论您是想记录您的健康午后小吃、数周以来的首次跑步，还是数年来的最佳体重，我们知道您可以依靠MyFitnessPal顺利工作。

-这就是为什么这个版本充满了错误修复、性能更新和改进的可靠性，因此我们可以在您健康之旅的每个时刻都为您提供支持