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版本:5.3.3.0 大小:39.68M
类别:健身运动更新:2024/08/06
嘿哈猫健身app安卓版是一款备受欢迎的健身应用。它拥有丰富全面的健身课程,涵盖有氧锻炼、力量训练、舒缓瑜伽等多种类型,满足不同用户的健身需求。用户可以依据自身情况轻松定制个性化的专属健身计划,同时还有专业教练在线给予指导和建议。而且嘿哈猫健身app安卓版能够实时准确地记录用户的运动数据,比如消耗的卡路里、运动时长、运动频率等,方便又实用。嘿哈猫健身,塑造完美的你~
1、海量优质课程:
提供丰富多样的健身课程,包含有氧训练、力量训练、瑜伽、普拉提等。
2、专属健身计划:
具备个性化的健身计划制定功能,根据用户的身体状况、目标和时间安排定制专属方案。
3、实时动作指导:
通过视频教程,对每个动作进行详细的讲解和示范,确保用户动作规范。
4、运动数据跟踪:
实时记录运动数据,如运动时长、消耗卡路里、运动轨迹等。
1、下载并注册嘿哈猫健身 app 后,注册登录。
2、在首页可以浏览各种健身资讯。
3、在课程页面浏览筛选您感兴趣的健身课程。
4、运动结束后,记录并查看运动数据和总结,了解自己的训练情况。
1、团操类:
有氧健身操:适合新手和减肥人群,动作简单,消耗热量多。
搏击操:适合年轻人,释放压力,锻炼全身力量和协调性。
舞蹈类(爵士、拉丁):适合女性,提升柔韧性和节奏感。
瑜伽:适合各类人群,改善柔韧性、专注力,放松身心。
普拉提:适合塑形和产后人群,增强核心力量。
2、私教类:
增肌课程:帮助偏瘦人群增加肌肉量。
减脂课程:适用于肥胖和体脂高的人。
产后修复课程:专为产后妈妈设计。
康复训练课程:针对有运动损伤和慢性疼痛的人。
专项运动提升课程:如为准备马拉松、游泳赛事的人提升体能。
3、少儿类:
少儿体能课程:通过游戏训练少儿跑、跳等基础体能。
少儿舞蹈启蒙课程:培养少儿舞蹈兴趣和协调性。
少儿武术课程:增强少儿身体素质和毅力。
1、拥有专业教练的在线指导和视频教学,动作讲解详细清晰。
2、界面设计简洁美观,操作便捷,易于上手。
3、支持与多种智能穿戴设备连接,同步数据更精准。
4、针对不同用户群体,如初学者、进阶者、康复人群等,提供有针对性的训练方案。
v5.2.2.1版本
1、修复已知问题。
v5.1.5版本
1、活动更新。
2、更新修复一些未知bug。
v3.1.0版本
1、相关Bug修改。
v2.0.5版本
1、优化圈子图片展现。
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