蜗牛睡眠2025
版本：6.12.3 大小：138.62M
类别：便捷生活更新：2025/01/14
手游分类应用分类
版本：6.12.3 大小：138.62M
类别：便捷生活更新：2025/01/14
蜗牛睡眠专为提升睡眠质量而生，帮助你告别失眠和疲劳，让每一个晚上都更加舒适。在现代压力巨大的生活中，很多人面临着睡眠问题，蜗牛睡眠通过科学的监测和智能化的功能，帮助你建立健康的作息规律，轻松进入深度睡眠。
1、进入APP后先跳转到【监测】页面，点击上方的闹钟图标即可进入设置界面。
2、在设置页面你可以自由选择闹钟的时间、周期以及铃声，完全依据你的需求定制。
3、如果想要更精确的控制，可以点击下方的【高级设置】，调整手机震动、音量等细节，甚至设置小睡时间和浅睡唤醒功能，让早晨的起床更自然、舒适。
1、在你浅睡时悄悄唤醒，避免突然响起的闹钟声带来的惊扰，让早晨不再是痛苦的开始。
2、融合睡眠科学的原创音乐，帮助你放松，快速进入睡眠状态，音乐经过专业验证，效果显著。
3、APP不只会记录你的睡眠，还能捕捉梦话、打鼾等行为，生成详细的睡眠报告，让你了解睡眠的每个细节。
1、通过与睡眠实验室数据比对，确保你每次的睡眠都能被精确记录和分析，帮助你深入了解自己的睡眠模式。
2、不止能监测入睡时长和深度，还会依据你的睡眠习惯给出个性化的建议，帮助你改善睡眠质量。
3、不论是因为压力、焦虑还是不良的饮食习惯影响睡眠，蜗牛睡眠都能为你带来科学、有效的改善方案。
使用蜗牛睡眠，你不只会在早晨以更加轻松的状态醒来，还能通过精准的睡眠报告改善整体睡眠质量。赶紧体验蜗牛睡眠，让每一晚的睡眠都变得更加放松、舒适。
v6.12.3版本
1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析
2、睡眠声音分析新增“翻身”类型
3、9周年限定优惠活动
需要联网无广告官方版
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